"" BICICLETAS EL FLECHA: mayo 2015

miércoles, 27 de mayo de 2015

SIS Nutrición de Resistencia Avanzada a tu Alcance



Nutrición de Resistencia Avanzada a tu Alcance


Nuestra inquietud por innovar y tener siempre lo último nos hace que siempre intentemos tener lo más avanzado  disponible para nuestro clientes.

Esta semana hemos incorporado la Gama de Nutrición Avanzada de SiS.

Con una larga trayectoria con mas de 20 años dedicados a la nutrición, en SiS vivimos y respiramos los deportes de resistencia y nos dedicamos a ayudar a los atletas a dar el máximo rendimiento.

La gama SiS de nutrición es sencilla y muy práctica , usa SiS GO para prepararte o durante el ejercicio y SiS REGO para una recuperación adecuada.


La Gama de Nutrición SiS la usan en alta competición:

TREK
ASTANA
KATIOLLIA
MADISON GENESIS
HELEN JENKIS
CHRIS HOY
CHRIS BOARDMAN



Te invitamos a pasar por nuestras instalaciones a conocer la gama de SiS  para que te animes.


LLEVATE 5 Go Isotonic y PAGA 4.

Oferta válida para GO Isotonic Energy







SiS REGO  dedicada a recuperar,reparar y ayudar a tu cuerpo a adaptarse a los incrementos de carga de entrenamiento dejándote listo para el siguiente.



SiS GO ISOTONIC  enfocada en una preparación efectiva y en el apoyo y sostenimiento de tu rendimiento durante la actividad física.






SiS GO HYDRO   ha sido diseñado para una hidratación efectiva durante el ejercicio intenso, sin apenas calorías.
SiS GO  ENERGY BAR para cuando quieras un snack nutritivo que te aporte energía de forma sostenida.Te aporta energía y te permite entrenar más tiempo y de formas más intensa.

martes, 26 de mayo de 2015

Gafas Spiuk 2015 LLego el Sol

Bicicletas EL FLecha

Gafas Spiuk 2015   LLego el Sol





Esta semana nos han llegado la nueva gama de gafas Mamba de Spiuk:






Agresiva, envolvente, dinámica y con carácter… así es la MAMBA, la gafa deportiva de los depredadores de la carretera o la montaña. Un modelo que destaca por su diseño minimalista y geometría ergonómica. Sus altas prestaciones responden a las máximas exigencias del ciclista más avanzado y su amplia gama de colores, incluidos los tan actuales tonos flúor, le confieren una personalidad única en el mercado.

- Diseño minimalista, envolvente y ergonómico.
- Muy estable. Amplias superficies antideslizantes.
- Montura en doble inyección con terminales en goma RUBBER XT.
- Lestes de pantalla completa en PC inastillable.
- Puente nasal ajustable.
- Pantalla de serie más dos pantallas intercambiables.
- Funda de microfibra con bolsillos protectores para las pantallas intercambiables.


Y con un precio irresistible de 66€.-









viernes, 22 de mayo de 2015

TU 2º NEUMÁTICO SPECIALIZED AL 50%





Bicicletas El Flecha 

TU 2º NEUMÁTICO SPECIALIZED AL 50%







Necesitas alguna cubierta para tu bicicleta?


Te hemos preparado esta oferta para que puedas probar nuestra amplia gama.
No te lo pierdas y aprovéchate.

Puedes combinarlos como mejor te vaya medidas,modelos o incluso modalidad.










Compra una cubierta Specialized y llévate la segunda unidad al 50% de su precio* en los modelos Fast Track (Control, Grid 2BR), Ground Control (Control, Grid 2BR), Butcher (Control, Grid 2BR), Slaughter (Grid 2BR), All Condition (Armadillo Elite) o Turbo (S-Works, Elite). Sólo en Distribuidores Autorizados adheridos a la promoción, del 15 de mayo al 15 de junio de 2015.

* El descuento se aplicará en el modelo de menor valor.




jueves, 14 de mayo de 2015

Nuevo Podium de Laura Calomardo


Nuevo  Podium de Laura Calomardo






Este pasado fin de semana (10/5/2015)se celebraba la MARCHA BTT ELDA-PETREL.
Laura Calomardo lo volvió a conseguir consiguiendo la tercera plaza en la prueba.

Madre mía esta chica no falla, que buena temporada esta haciendo, una vez más

Gracias por las alegrías que nos das.





martes, 12 de mayo de 2015

MARCHA BTT VILLENA


BICICLETAS EL FLECHA

Unos consejos para preparar tu primera                                   carrera de Mountain Bike.




Como la mayoría ya sabréis el próximo domingo 31 de mayo se celebra la BTT de Villena, octava prueba puntuable del circuito  Montañas de Alicante.

Hoy os queremos dar una serie de consejos sencillos para todos aquellos que llevéis poco en esto o esta sea vuestra primera incursión en la competición.Esta claro que que hablamos de consejos sencillos para que esta primera prueba la disfrutemos y no nos fallen demasiado las piernas,jejejeje. 
Yo os propondría llevara cabo estos consejos dos tres semanas antes del evento.
  1. Romper tus piernas, una semana antes,(ojo no se trata de hacerlo literal)me refiero a que esa semana antes hagáis unas salidas mas intensas de lo normal con alguna salida dura y larga en la que nos forcemos, ya me entendéis de las que después nos duelen tres días seguidos las piernas.Al hacer un esfuerzo mayor del habitual conseguimos como decía antes romper fibras y tejidos a nivel microscópico.Con esto regeneraremos una nuestros tejidos y fibras mas fuertes y  grandes.La idea es llegar a la prueba con piernas frescas no en fase de regeneración por eso es preciso hacerlo siete u ocho días antes.
  2. La semana de antes lo ideal seria hacer dos salidas una el martes forzando un poquito para ayudar a la recuperación y otra el jueves muy suave solo se trata de rodar para terminar de acelerar la recuperación.
  3. Otro consejo y aunque os parezca a algunos una tontería es dormir.Lo ideal seria que duermas 8 horas y si puedes una siesta.
  4. Hidratación y alimentación, es importante que esta semana previa nos cuidemos bebiendo y comiendo muchos carbohidratos y proteínas.Incluso la noche antes de la misma comer un plato de pasta o arroz  y pollo a la plancha nos vendrá bien.Y el día de la carrera un buen desayuno si olvidar la hidratacion y mas con el buen  tiempo que empieza a hacer ya.Durante la carrera podemos recurrir a barritas,geles y demás aunque yo prefiero el plátano,dátiles
  5.  Sin olvidar claro esta de nuestra querida bicicleta ya que puede ser una autentica frustración tener problemas y andar sufriendo toda la prueba.No olvidéis frenos,ruedas,cambio,suspensión, etc.. Sin olvidar llevaros algo de  herramienta,cámara de recambio por si las moscas.
  6. Otra buena opción es salir con gente conocida que ante dificultades seguro nos echaran una mano o nosotros a ellos.Nos animaran o darán consejos.
  7. Y por ultimo durante la carrera yo os recomiendo disfrutar del trazado y compañía, e intentar encontrar el ritmo sin preocuparnos de cabeza de carrera ni quien  nos vaya adelantando al principio o durante igual al final te sorprendes que vuelves a pasarlos tú.

En fin trata de pasar un buen día rodeados de amigos y de gente que disfruta y comparte nuestras mismas afición.











miércoles, 6 de mayo de 2015

Nuevo Deore XT M8000



BICICLETAS EL FLECHA





Nuevo 
Deore XT M8000, Rendimiento Premium en 11V.



Shimano se enorgullece de presentar un nuevo grupo de mountain bike en el mercado, abarcando las disciplinas de enduro, cross country y trail. El grupo Shimano DEORE XT M8000 alcanza un nuevo nivel en el mundo de componentes de ciclismo de montaña, cubriendo así las necesidades de todos los estilos de MTB y proporcionando aventura y diversión sin límites.




Siguiendo la evolución natural del mountain bike, el grupo Shimano DEORE XT M8000 destaca por sus 11 velocidades y un rendimiento premium comparable al que se encuentra en el nivel XTR, respondiendo a las exigencias cada vez más crecientes entre los corredores de enduro y cross country.

Ahora 11 velocidades. El nuevo DEORE XT M8000 ofrece un rendimiento poderoso y dinámico, que establece un nuevo estándar en la excelencia de componentes para MTB. Con DYNA-SYS11, Shimano empuja a los mountain bikers a montar donde quieran, con un concepto de desarrollos avanzados que ayuda a mantener la eficiencia en el pedaleo.


Diseñado con la mente puesta en los riders más agresivos en las disciplinas de XC y Trail, DYNA-SYS11 proporciona gran durabilidad gracias al uso de materiales resistentes e inteligentes, mejorando la estabilidad en la transmisión gracias al nuevo desviador y al diseño de platos.


Ratios de marchas: amplias opciones del Rhythm Step

Al igual que su hermano el XTR, DEORE XT M8000 ofrece transmisiones 1x11, 2x11 y 3x11 para satisfacer a todo tipo de usuarios y terrenos.

Destaca la función de progresión RHYTHM STEP1 en la que el DEORE XT M8000 mantiene el cálculo de los ratios de marchas de un desarrollo a otro, sin cambios bruscos, ya sea en opciones de 1x11, 2x11 o3x11, permitiendo a los usuarios el ahorrar energía y mantener el ritmo en cualquier terreno.

Los nuevas transmisiones M8000 de 2x11 y 3x11 aumentan el rango de marchas y mejoran el ritmo de pedaleo emparejándolas con un cassette 11-40 inspirado en el XTR (CS-M8000), optimizando el control de la cadencia.

Una novedad excitante del DEORE XT M8000 es un cassette 11-42 específico para 1x11 (CS-M8000) con perfil de dentado específico HG-X11, ofreciendo así el cassette de rango más amplio fabricado nunca por Shimano.

En combinación con una cadena premium de 11 velocidades con diseño asimétrico HG-X11 y tratamiento de la superficie SIL-TEC, el DEORE XT M8000 ofrece un rendimiento superior en MTB.



Bielas DEORE XT: Rider-tuned, personalización para cada terreno

Las bielas DEORE XT M8000 incluyen la tecnología Rider Tuned de 11 velocidades, que te permitirá llegar donde tú quieras. En cualquier opción de bielas que elijas, la nueva construcción de platos en carbono con composite de metal te ofrecerá un rendimiento duradero y un funcionamiento de la cadena más que fiable.

Así mismo, la opción TRUE TRAIL 2x11 ofrece combinaciones 34-24, 36-26 o 38-28 aumentando así la eficiencia en el pedaleo, y una combinación 3x11 (40-30-22) que ofrece la marcha más baja y el rango más amplio nunca fabricado.

Las nuevas bielas XT están ahora también disponibles en una nueva plataforma más amplia para bujes 148mm OLD (FC-M8000-B).



Tecnología para evitar saltos de cadena

El perfil de dentado en los platos de 1x11 en XTR y en el nuevo DEORE XT combina algunos dientes anchos en acero con otros dientes en forma especial de gancho, mejorando así la retención de la cadena incluso en los terrenos más inestables. Estas mejoras aumentan la retención de la cadena en un 150%, mejorando la vida útil de la misma y reduciendo las posibilidades de saltos y salidas de cadena.


Eje de pedalier más ligero, más resistente y duradero

Los nuevos ejes de pedalier DEORE XT se ofrecen en versión press fit (BB-MT800-PA) o de rosca (MT800) para bielas HOLLOWTECH II. Mediante un uso de rodamientos más pequeños y más ligeros, y un sistema de sellado ya probado en los grupos XTR y de carretera, el nuevo eje de pedalier reduce el peso y el rozamiento, mejorando la resistencia al barro. En resumen, un menor peso y una mayor eficiencia en la rotación dan como resultado al DEORE XT más rápido nunca visto.


Desviadores y cambios: rediseñados para un funcionamiento más fino

Tanto los desviadores como los cambios DEORE XT M8000 han sufrido una renovación total.

El nuevo cambio DEORE XT M8000 incluye la tecnología de Shimano SHADOW RD+ con un perfil extremadamente bajo, reduciendo el esfuerzo a la hora de cambiar y mejorando la estabilidad de la cadena. Además, las nuevas poleas están diseñadas para trabajar en situaciones de cruce de cadena, con un nuevo perfil de dentado que mejora el cambio. La tecnología SHADOW RD+ ha sido importada del XTR, con un ajuste más sencillo, dando como resultado una máxima estabilidad y un menor esfuerzo a la hora de cambiar. El cambio DEORE XT M8000 es compatible con sistemas direct mount y configuraciones 1x11 y 2x11 GS o 3x11 SGS.

Tras su introducción en el XTR M9000, el nuevo desviador DEORE XT SIDE SWING (FD-M8020 2x11 o FD-M8000 3x11) ha sido diseñado con la mente puesta en rutas largas y travesías. Los desviadores M8000consiguen una reducción drástica en el esfuerzo a la hora de cambiar, con una ruta de cable eficiente y una mayor estabilidad. Otra novedad es un mayor espaciado para el neumático, permitiendo el uso en cuadros con vainas más cortas. Las opciones disponibles incluyen abrazadera alta, abrazadera baja, D-type y E-type.







Pulsadores DEORE XT: mejor tacto y ergonomía, 20% menos de esfuerzo al cambiar

Los nuevos pulsadores DEORE XT juegan una parte fundamental desde el punto de vista ergonómico y estético. El nuevo diseño de pulsadores, junto con la tecnología de cable OPTISLICK, reducen en un 20% el esfuerzo a la hora de cambiar, un aspecto crucial en carreras de larga distancia y resistencia, creando una mayor complicidad entre el usuario y su panel de mandos. El mecanismo 2-WAY MULTI RELEASE así como el indexado VIVID garantizan la precisión total en el cambio. Hay dos especificaciones disponibles, I-SPECII (SL-M8000-I) para el nuevo XT y XTR, y I-SPEC B (SL-M8000-B-I) para manetas de freno más antiguas o de menor nivel, abarcando así todas las opciones de freno posibles.



Un sistema de frenos mejorado

Los frenos de disco hidráulicos DEORE XT son el referente de la industria en alto rendimiento y buen precio. Predecibles y poderosos, los frenos DEORE XT M8000 se han mejorado con un cilindro maestro integrado más ligero, limpio y resistente. Esto le da un aspecto más fino, ahorrando peso y permitiendo un manillar más limpio. Las refinadas manetas Servo Wave mejoran en tacto y respuesta, aumentando el poder de frenada con un menor recorrido de la maneta. Al igual que en modelos anteriores, los frenos DEORE XT tienen ajuste de alcance de maneta y ajuste Free Stroke, así como una abrazadera que permite mejorar el ajuste de la posición de la maneta. El sistema Rider Tuned se adapta a rotores de 140 a 203mm y múltiples opciones de pastillas de freno.



Ruedas DEORE XT más ligeras y llantas más anchas para Race y Trail

Con el foco puesto en la reducción de peso y la resistencia, nuestros ingenieros han desarrollado las nuevas ruedas DEORE XT. Las ruedas DEORE XT Race (WH-M8000-TL-275/29) y DEORE XT Trail (WH-M8020-TL-275/29) son ruedas de altísima calidad fabricadas a mano, con llantas de aluminio preparadas para tubeless en opciones de 20mm y 24mm. Las opciones de llantas se adaptan a los diferentes tamaños de cubiertas existentes en la actualidad, ahorrando 40 gramos respecto a modelos anteriores. Todos los juegos tienen 28 radios delanteros y traseros.


Pedales DEORE XT, nueva plataforma rediseñada

Los nuevos pedales Shimano DEORE XT PD-M8000 Race y PD-M8020 Trail ofrecen el rendimiento legendario del sistema SPD, mejorando la satisfacción de los usuarios. Hemos aumentado el ancho de plataforma en 2.8mm (M8000) y 3.3mm (M8020), hemos reducido la altura en 0.5mm, y hemos mejorado la superficie de contacto entre pedal y zapatilla, mejorando la eficiencia en un 7.7% (M8000) y en un 11.7% (M8020). De esta manera, al aumentar la zona de contacto, ofrecemos más energía, control y confianza en cada pedalada.



En resumen...El nuevo grupo de 11 velocidades Shimano DEORE XT M8000 ofrece el rendimiento, tecnologías y las características premium del grupo XTR M9000 de 11 velocidades, poniéndolo al alcance de un mayor segmento de usuarios y corredores en todas las disciplinas XC, enduro y Trail. Componentes de aventura, esta es la frase que marca el alma del nuevo grupo Shimano DEORE XT M8000. DEORE XT: ofrece aventura, inspira aventura, es aventura.

Texto de  www.macario.com